علاج سريع للكحة الشديدة، وهذه المشروبات تساعد في تهدئة السعال

نهلة سلامة

علاج سريع للكحة الشديدة، تصدر محرك البحث جوجل بحث المواطنين علي علاج سريع للكحه الشديدة، في محاولة لإيجاد طرق بسيطة يمكن أن  تهديء من الكحة سواء تناول مشروبات دافئة أو غيرها من الطرق المختلفة.

وقال الصيدلي على عبدالله مدير مركز الدراسات الدوائية إن الكحه لها أنواع منها الكحه الجافة أو التي يصاحبها بلغم، مشيرا إلى أن أدوية علاج الكحة لا توصف بشكل عشوائي ويجب معرفة التاريخ المرضي والحالة الصحية ومدة الكحه واذا كان للمريض يصاحبه ضيق التنفس يمكن ان يحصل  على موسع الشعب الهوائية. 

وأوضح أنه يمكن وصف أدوية عشبية تساعد علي تهدئة الكحة ويوصي الأطباء دائما بالمشروبات الدافئة والعسل والليمون

العسل والماء المالح طرق فعالة لتهدئة الكحة

قد تساعد بعض العلاجات المنزلية، مثل العسل والمياه المالحة، على التخلص من السعال بشكل طبيعي، إذا لم تساعد العلاجات المنزلية، تتوفر الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية والأدوية الموصوفة بحسب الموقع الطبي Medical healthnews 

كما ان الحساسية والالتهابات والإرتجاع الحمضي من الأسباب المحتملة للسعال.

تشمل طرق علاج الكحه:

1. العسل
وفقا للأبحاث، فإن العسل قد يخفف السعال.

وكشفت دراسة طبية أن العسل كان أفضل من الرعاية المعتادة، سواء في قمع السعال أو في المساعدة على منع الحاجة إلى المضادات الحيوية

2. الزنجبيل
قد يخفف الزنجبيل من السعال الجاف أو الربو، لأنه يمتلك خصائص مضادة للالتهابات. 

 وقد يخفف أيضًا من الغثيان والألم.

ووجد الباحثون أن الزنجبيل وغيره من العلاجات، بما في ذلك العسل، لعبت دورا مستمرا في الطب.

غالبًا ما يضيف الناس الزنجبيل إلى الأطباق أو يشربونه في الشاي.  ومع ذلك، في بعض الحالات، يمكن أن يسبب شاي الزنجبيل اضطرابًا في المعدة أو حرقة في المعدة.

3. السوائل الساخنة

 أظهرت دراسة  أن شرب السوائل في درجة حرارة الغرفة قد يخفف من السعال وسيلان الأنف والعطس.

مشروبات دافئة تقلل من السعال 

تشمل المشروبات الساخنة التي قد تكون مريحة ما يلي:

شاي الاعشاب
الشاي الأسود منزوع الكافيين
ماء دافئ
عصائر الفاكهة الدافئة

4. البخار

السعال الرطب، وهو الذي ينتج المخاط أو البلغم، قد يتحسن بالبخار.

لتجربة هذه الطريقة، يجب على الشخص أن يأخذ حمامًا ساخنًا أو حمامًا ساخنًا ويترك الحمام يمتلئ بالبخار.  وينبغي عليهم البقاء في هذا البخار لبضع دقائق حتى تهدأ الأعراض  ويمكنهم شرب كوب من الماء بعد ذلك ليبرد ويمنع الجفاف.

5- الغرغرة بالمياه المالحة
استخدم الناس الغرغرة بالمياه المالحة لفترة طويلة للمساعدة في تخفيف التهاب الحلق والأعراض المرتبطة بنزلات البرد، قد يساعد في تخفيف المخاط وتخفيف بعض الألم.

يمكن لأي شخص أن يصنع غرغرة بالمياه المالحة عن طريق:

تحريك نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ حتى يذوب

6- الزعتر
للزعتر استخدامات طهي وطبية على حد سواء، وهو علاج شائع الاستخدام للسعال والتهاب الحلق والتهاب الشعب الهوائية ومشاكل الجهاز الهضمي.